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レンジで♪照り焼きソーセージおにぎり
by yuu-ton
簡単にレンジでつくれちゃいました(^^)v 自分も旦那も好きなコンビニの味♪をカルシウムも多い魚肉ソーセージで、身体にも優しいかな(^^) 【4/8】メイン画像変更・内容追加あり
コツ、ポイント
魚肉ソーセージの切り方はかつら剥きの後、型抜きしても良いと思います。 ご飯は少し固めの方が良いです。
材料
(1個分)
ごはん
100g
魚肉ソーセージ
1/3本
焼きのり
1/3枚
マギーブイヨン(コンソメでも)
1/4個
ブラックペッパー
少量
マヨネーズ
一絞り
☆しょうゆ
小さじ1/3
☆砂糖
小さじ1/3
☆みりん
小さじ1/3
このレシピの生い立ち
旦那がコンビニにあるのが好きなので、どうせなら、カルシウムの取れる魚肉ソーセージでつくっちゃえ o(^^)o って感じで作りました。 次は四角い魚肉ソーセージでつ~くろっと♪
1.
マギーブイヨンを小さじ1弱のお湯(分量外)で溶かす
2.
魚肉ソーセージをかつら剥きにする。外1周分使用します
3.
☆のを混ぜる
4.
3を熱したフライパンにいれ2を絡める 【レンジVerは下記7で】
5.
温かいご飯に1とブラックペッパーを混ぜ、おにぎりの形にする 【魚肉ソーセージなら1個の●に、nowバーガーなら俵型2個に】
6.
5にマヨネーズを絞り4をのせ、のりを巻く。完成♪
7.
(改良版) 1・2の工程は同じです(2はnowバーガーのスライスで、簡単に)3をレンジアップできる皿に入れます、そこに2をいれ両面に付けて、タレごとレンジで1分(500W)チン、裏に返し30秒チン、5・6の工程は同じです。
8.
【4/8】の追加 魚肉ソーセージをニッスイnowバーガー、1/12を2枚に変えても、他は同じです。
9.
レシピの魚肉ソーセージ1/3使用の画像
https://cookpad.com/recipe/496441
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