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チクワと茎ワカメと人参の中華風炒め
by youおかしゃん
1品足りない時やお弁当…酒の肴や箸休めにいかがですか?材料を切って炒めるだけの簡単調理でコスパもd(≧▽≦*)
コツ、ポイント
★顆粒ガラだしだけで味が薄いと感じる方は、軽く塩コショウを加えてください。
材料
茎わかめ
1本
人参
2センチ
ちくわ
1本
⚫ニンニクチューブ
1センチ
★顆粒ガラだし
小さじ1/2
⚪白ごま
1つまみ
▲ごま油
小さじ1
このレシピの生い立ち
少しづつ、食材が残っていたので、お弁当にと思い作ってみたら美味しかったので
1.
茎わかめは斜め切り、人参は太めの千切り、ちくわは縦2等分に切って斜め切りにします。
2.
フライパンに▲のごま油入れ中火にかけ、⚫のニンニクチューブを入れ炒めます。
3.
工程2からニンニクの香りがしてきたら、工程1の材料を加えて、油がまわったら★の顆粒ガラだしで味付けをします。
4.
仕上げに⚪の白ごまをふって出来上がりです。
5.
仕上げに⚪の白ごまをふって出来上がりです。
6.
仕上げに⚪の白ごまをふって出来上がりです。
7.
3/31に人気検索のTOP10入りしました♪ありがとうございます(*˘˘*)♥
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