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人参と白滝のカレーきんぴら★つくりおき |
![]() お弁当の脇役に♪カレー風味で、味のアクセントに♪
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カレー粉と醤油を加える時は、ダマにならない様に火を止めて下さい♪
(小鉢で4人分)
人参 | 中1本 |
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しらたき | 1パック |
酒 | 大2 |
みりん | 大2 |
白だし | 大1 |
カレー粉 | 小1 |
醤油 | 大1 |
サラダ油 | 大1 |
こんにゃく好きな家族の為に、カレー風味にアレンジした副菜を考えてみました!
1. | しらたきはキッチンハサミで2〜3cm程度にザク切り、人参はスライサーで細切りにする。 | |
2. | フライパンを熱し、油をひいたら、しらたきを炒める。水気が飛び、表面が白くなるまで炒る。 | |
3. | 人参を加えて、油が回るまで炒める。 | |
4. | 酒、みりん、白だしを加える。一煮立ちしたら、火を止めてカレー粉と醤油を加えてよく混ぜる。 | |
5. | 再び火を点けて、汁気が無くなるまで炒めたら完成! | |
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