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節約☆ブロッコリーの茎で塩和え
by コンテちゃん
ブロッコリーの茎って捨てると結構ありますよね!食べれるので捨てずにおかずの1品に☆
コツ、ポイント
ブロッコリーの茎の加熱具合は調整してください!
材料
(1株分)
ブロッコリーの茎
1株分
塩
ひとつまみ
このレシピの生い立ち
野菜が高いので少しでも節約に♪ もったいないので全て使いました☆
1.
ブロッコリーの茎は好きな大きさで5ミリの厚みに切る。
2.
お皿に並べ、ラップをして600wのレンジで1分半加熱する
3.
冷めて水気を切ったら塩をまぶして軽くっ手で混ぜたら完成☆
https://cookpad.com/recipe/4980749
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