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離乳食後期 トマトジュースでオムライス♪ |
 みんな大好きオムライス。軟粥でも作れます♡
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材料：
(ベビー1人分)
| 軟粥 | 80g |
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| 卵（M） | 1/2個 |
| 人参、玉ねぎなど | 30g |
| お肉（ひき肉など） | 10g |
| トマトジュース（無塩） | |
| 30ml〜 | |
| 油（サラダ油、オリーブオイル、バターなど） | |
| 少々 | |
このレシピの生い立ち
トマト味が好きな娘。 ケチャップだと塩分が気になるので、食塩無添加のトマトジュースを使いました♪
| 1. | 油をひき、野菜、肉を炒める （今回はレバーペーストを使いました。） |
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| 2. | 火が通ったら、軟粥とトマトジュースを加える （軟粥の柔らかさによって、トマトジュースの量を調節してください♪） |
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| 3. | 全体が馴染んだら、お皿に盛る | |
| 4. | 油をひき、薄焼き卵を作る |
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| 5. | チキンライスの上にのせて完成★ |
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| 6. | 野菜はコープのみじん切りミックスを使っています！ 玉ねぎ人参ピーマンのミックスなので使いやすいですよ(o^^o) |
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| https://cookpad.com/recipe/4982535 | ||
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