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鯖の水煮をさっぱり頂くサラダ☆
by kurukurumin
鯖の水煮をさっぱりと頂く、とってもヘルシーなサラダです☆
コツ、ポイント
鯖の水煮缶の缶汁は良く切ってください。
材料
赤玉ねぎ
1個
鯖水煮缶
1缶(190g)
ミツカン「サラダをおいしく食べるお酢」さっぱりリンゴ酢
大4~5
このレシピの生い立ち
ミツカン「サラダをおいしく食べるお酢」さっぱりリンゴ酢のモニターに当選したので
1.
鯖の水煮缶・赤玉ねぎ・ミツカン「サラダをおいしく食べるお酢」さっぱりリンゴ酢 を用意します。
2.
赤玉ねぎは薄くスライスしてボールに入れ、塩小さじ2をふってしんなりさせる。
3.
2.がしんなりしたらザルにとり、水で揉むように洗う。
4.
鯖の水煮は缶汁を切って、荒ほぐしにして、よく絞った玉ねぎと一緒にする。
5.
ミツカン「サラダをおいしく食べるお酢」さっぱりリンゴ酢を大さじ4~5入れて和えて出来上がり。
6.
器に盛って青味を振ります。
https://cookpad.com/recipe/499026
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