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米ぬかタップリきっしゅ
by シオシオ☆
米ぬかと野菜がたっぷり食べられます(^-^)
コツ、ポイント
コツは特にありませんがしっかり冷ましてからの方が綺麗に切れます(๑><๑)
材料
(大きめのタッパー1個分)
卵
5個
煎った米ぬか
150g
粉チーズ
大さじ3
お好きな野菜やウインナー
お好みで
塩コショウ
適量
木綿豆腐
1丁
このレシピの生い立ち
米ぬか料理にはまってキッシュができないかと考えて作りました!
1.
ボールに木綿豆腐を入れ滑らかになるまで潰します。
2.
1のボウルに卵を入れ更によく混ぜます。
3.
2のボウルに米ぬか、粉チーズ塩コショウを入れ混ぜます。
4.
3のボールに好きなお野菜やウインナーを入れ混ぜます。
5.
タッパーにラップを敷いて生地をながしこます。
6.
上からフンワリとラップをかけレンジ600Wで10分ちん! 冷めてから切り分けます。
https://cookpad.com/recipe/4998614
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