グリーンティーの粉で簡単(*>∇<)ノ
チアシードなどの、オプションはお好みで♪
コツ、ポイント
塩を少々入れて下さいね(^ー^)
グリーンティーの粉は、抹茶と砂糖を1対1くらいでも出来ます(^ー^)
美容の為なら是非、チアシード入れてね♪
材料
グリーンティーの粉(抹茶と砂糖)
大さじ1(1対1)
このレシピの生い立ち
オートミールにはまってて(*‾∇‾*)
1.
ヨーグルトにグリーンティーの粉を混ぜます(^^)d
2.
その他の食材も混ぜて、一晩程置いたら食べ時です(*´ω`*)
3.
オートミールやグリーンティーなど、好みで量調節して下さいね(*>∇<)ノ
https://cookpad.com/recipe/5005841
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