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便秘で苦しんでた時期に思いつきました。(っていうほどのレシピではありませんが・・・。) コレを食べれば、次の朝にはスッキリです♪ ごぼうとかれんこんって、料理の種類もそんなに思いつかないし、夫もそんなに食べてくれないので、おやつにしちゃいました。 お酒のおつまみにもピッタンコ。 子供には、かぼちゃやおじゃがも一緒にあげて、ミックスチップスにすると、バカバカ食べてくれます♪