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オクラと長芋のおかか醤油和え
by 実咲キッチン
オクラと長芋のWでネバネバ! ローカロリーだから食事制限にもおすすめ♪ シャキシャキ感がたまらない(♥ω♥*)
コツ、ポイント
手軽に&短時間でできるのでおすすめです!
材料
(2〜3人分)
長芋
1/2本
オクラ
10本
鰹節
適量
醤油
適量
このレシピの生い立ち
最近食べれるようになったオクラと大好きな長芋を一緒に食べたかったので♡
1.
長芋を4cm程度の拍子木切りにする
2.
オクラをさっと茹で、ヘタを切り落として5mm幅ぐらいに切る
3.
長芋とオクラ、お好みの量の醤油と鰹節をかけて和えれば完成!
https://cookpad.com/recipe/5021641
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