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糖質制限にも★白菜とえのきの炒めもの
by あきちゅん♡
糖質が少なめのメニュー★ おいしくて簡単なのでやみつきに♡
コツ、ポイント
顆粒鶏ガラスープの素がポイントです★
材料
(2人分)
白菜
1/4玉
えのき
1パック
ツナ缶
1缶
顆粒鶏ガラスープの素
小さじ1
このレシピの生い立ち
白菜とえのきが安かったので作りました(^ω^)
1.
白菜とえのきはさっと洗い、芯、石づきをとる。その後、白菜を小さく切り、えのきをほぐす。
2.
ツナ缶の脂を少し切り、①と炒める。
3.
②のかさが減ってきたら、顆粒鶏ガラスープの素を加えて更に炒める。炒められたら完成。
https://cookpad.com/recipe/5026822
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