文字サイズ:
小
中
大
印刷する
超健康☆寒天☆濃厚きな粉プリン
by Spain
こんなに健康な材料で、幸福感た~っぷりの美味しさを簡単に味わえます♪健康ダイエットにぴったりのおやつ又はデザート♪
コツ、ポイント
工程1で予め少量の牛乳でクリーミー状態に混ぜ合わせておくと、粉っぽくならずに美味しくなるコツ♪人口甘味料でカロリー制限になりますが、砂糖や蜂蜜で作ってもOK!
材料
(作りやすい分量)
☆きな粉
25g
☆粉寒天
2g
☆オートミールの粉
15g
☆人口甘味料
砂糖60g分
牛乳or豆乳
300cc
このレシピの生い立ち
ID5007451, ID5014772, ID5023947. ID5020807に引き続き、今回はきな粉バージョン♪
1.
小鍋に☆の粉類を全部入れ、泡だて器等で混ぜ、牛乳を少し(100cc未満)加えよく混ぜ合わせてから残りの牛乳を一気に加える
2.
火をつけ沸騰後1分位までよく混ぜ合わせたら好みの容器に入れてそのまま2時間位放置すると常温でも固まって出来上がり♪
https://cookpad.com/recipe/5033499
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.