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消化を良くするトマトサラダ
by fuudohisae
お肉を食べると便秘になる方にオススメです
コツ、ポイント
分量は、大雑把で良いです、美味しい味付けにして下さい。 朝食べないで、これだけいただき、トイレに通います。
材料
(一人分)
トマト中玉1個
125g
大根
60g
醤油
大さじ1
菜種油
大さじ1
このレシピの生い立ち
消化に良いトマト、大根のサラダを合わせてみました。
1.
トマト1個を切ります
2.
大根をすり下ろします
3.
大さじ二杯程トマトの上に乗せます
4.
醤油をかけます
5.
菜種油をかけます
6.
出来上がりました
https://cookpad.com/recipe/5034243
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