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ダイエットしててもおいしいものが食べたい! そんな思いから考えたレシピです。 きくらげにはダイエットに欠かせない食物繊維が豊富で、便秘解消にも役立ちます。 麺の代わりにしらたきを使うことで、一皿でもおなかいっぱいになれるおいしいスープです。