【主菜】
クリームチーズとくるみを
スモークサーモンで巻きました♡
コツ、ポイント
糖質1.7g
たんぱく質21.2g
1.
クリームチーズは室温に戻しておき、クルミは粗く砕いておく。
2.
ラップを広げ、スモークサーモンを縦長にして、左右が少しづつ重くなるようにならべる。
3.
手前と奥を少し開けて、クリームチーズを金等に塗り広げ、クルミをちらす。
4.
ラップごと持ちあげ、手前からくるくる巻き、全体をラップで包む。冷蔵庫で30分程冷やす。
5.
2/3量をラップごと食べやすく切り、ラップを取り器に盛りディルを添える。
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