コツ、ポイント
油は、たっぷり、使っちゃう。
味噌炒めと言うより、炒め煮かなあ。
1.
ナスとピーマンは、食べやすい大きさに乱切り。
鶏肉も、食べやすい大きさに切っておこう。
2.
中華鍋を、かんかんに熱して、油を、廻し入れ、さっと、ピーマンを、油通しして、取り出す。
そのまま、ナスを炒め、半分ほど、火が通ったら、鶏肉も加えて、炒める。
3.
鶏肉にも、やや焦げ目がついたら、
味噌、砂糖、お酒、水を加え、いい感じに煮詰まるまで、煮る。最後に、ピーマンを加えて、一煮立ちさせて、出来上がり~
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