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お弁当に☆レンチンでさつまいもの甘煮♡
by mhi7ka_t
娘サンのお弁当に♡3歳児用なので少なめレシピです。
コツ、ポイント
レンジはお使いの機種により時間が変わりますので調節しながら作ってください。さつまいもは小さめに切った方が熱が通りやすいです。
材料
さつまいも
輪切りで3~4切れ
甜菜糖
小さじ1
醤油
小さじ1
みりん
大さじ1
黒いりごま
適量
このレシピの生い立ち
急に一品欲しくなった時のお弁当用に♡簡単なのでいっぱい作って作り置きにもなります♡
1.
さつまいもを輪切りにしたらサイコロ状に切り、少しの間、水に浸しておく。
2.
シリコンスチーマーにさつまいも、甜菜糖、みりん、醤油を入れて混ぜる。
3.
800Wで約2分チン。1度取り出してかき混ぜたら更に600Wで1分~2分チン。 爪楊枝をさしてスッッと通れば出来上がり。
4.
お好みでゴマをかけてください。
https://cookpad.com/recipe/5049076
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