作り置きおかずです。
冷蔵で3日、冷凍で1ヵ月持ちます。
鶏手羽元やスペアリブでもOK♬
コツ、ポイント
保存する場合は、加熱せずに汁ごと冷蔵・冷凍保存する。
写真のお肉は焼肉用(厚さ1cm)を使用しました。
材料
豚バラかたまり肉(4cm幅に切る)
300〜400g
1.
保存袋に調味料を全て入れて混ぜ、豚バラ肉を入れて揉み込む。冷蔵庫で30分以上漬け込む。
2.
魚焼きグリルで約10分、両面をこんがりと焼く。フライパンやホットプレートでも。
https://cookpad.com/recipe/5052600
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.