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【ダイエット】ささみともやし塩昆布あえ
by ふわふわのおなか
話題入り感謝です!! 罪悪感の少ないささみともやしで副菜
コツ、ポイント
ごま油は風味づけ程度にしてください ダイエット重視の方は入れなくても大丈夫! ポン酢はお好みで加減してください
材料
鶏ささみ
3本
もやし
1袋
塩昆布
大さじ1
ごま
大さじ1
ごま油
小さじ1
ポン酢
小さじ1
このレシピの生い立ち
最近ささみが好きなので☆ 初の[話題入り]皆様に感謝!です!! 2021年9月 人気検索トップ10に入れていただきました! 皆様に更なる感謝ですm(_ _)m
1.
もやしをゆでてざるにとりささみはゆでるか電子レンジ使用で火を通す
2.
ささみを細かくちぎって1つのボールにもやしとあわせる
3.
他の材料を入れて完成!!
https://cookpad.com/recipe/5055667
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