このレシピの生い立ち
甘酢炒めが食べたくて作りました(^^)
1.
最初に☆を混ぜ合わせておきます。鶏胸肉は食べ易く切り小麦粉をまぶします。
2.
パプリカ ピーマン 人参 玉葱は5mm幅位の細切りにします。フライパンを温め油を入れ野菜類から軽く炒めます。
3.
野菜類は一旦 ボールに移し同じフライパンで鶏胸肉を炒めます。しっかり火が通ったらボールに移した野菜類と☆を加え炒めます。
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