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手づかみ☆ささみチーズ焼き 離乳食完了期
by tunちゃん
赤ちゃんでも食べやすい!手づかみささみです☆パクパク期頃におすすめです☆
コツ、ポイント
生焼けにならないよう、じっくり焼いてください〜
材料
(ささみ1本分)
ささみ
1本
粉チーズ
5g
青のり
ひとつまみ
オリーブオイル(またはサラダ油)
少々
このレシピの生い立ち
ささみをただ焼くだけじゃなくて、チーズの衣で焼いてみました☆青のりで栄養価もアップ!
1.
ささみは筋を取り除き、ベビーが食べやすい大きさに切る。
2.
粉チーズに青のりを加えて混ぜ、①のささみを入れてまぶす。
3.
フライパンにオリーブオイル(またはサラダ油)を薄ーくひき、②のささみを弱〜中火でじっくり焼く。
4.
きつね色になって中までしっかり火が通ったら出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/5063277
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