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お弁当(5/9) ★塩鯖の照り焼き弁当★
by msgnb120
毎日のお弁当の覚書です。
コツ、ポイント
全て冷ましておく。
材料
栗ご飯
1膳分
塩鯖の照り焼き
1枚
玉子焼き
適量
ほうれん草おかか和え
適量
ミニトマト
2個
このレシピの生い立ち
毎日、冷蔵庫の中にあるものでお弁当を作ってます。
1.
栗ご飯をお弁当箱に詰め冷ましておく。 ミニトマトを洗う。
2.
塩鯖の照り焼きを作り冷ましておく。
3.
玉子焼き(ネギ入り)を焼いて冷ましておく。
4.
ほうれん草のおかか和えをつくる。
5.
栗ご飯→塩鯖の照り焼き→玉子焼き→ほうれん草のおかか和え→ミニトマトを詰める。
https://cookpad.com/recipe/5066621
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