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なんちゃってサイコロステーキ
by 舞依ちゅん
肉食べたいけど~ ダイエット中~(;´д`)
コツ、ポイント
小麦粉をつけすぎない
材料
(1人分)
冷凍豆腐
1/4丁~
塩コショウ
少々
小麦粉
少々
ステーキソース
ID:5073795参考
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大根おろし(1cmの輪切り)
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玉ねぎすりおろし
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リンゴすりおろし
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めんつゆ(3倍濃縮)
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醤油
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酒
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みりん
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ポン酢
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梅昆布茶
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旨味調味料
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水溶き片栗粉
このレシピの生い立ち
ポッチャッリの娘に~(笑) 弁当に入れましたが冷めたら固くなるようなので 弁当にはむいていません
1.
冷凍豆腐を寝る前に冷蔵庫で解凍
2.
水気を絞って4当分に切って 塩コショウして軽く小麦粉をふって両面焼き
3.
市販の焼き肉のタレを絡める 今回はステーキソースを絡めました
https://cookpad.com/recipe/5070826
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