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洗い物を減らしたいから始まったレシピ。普段は肉のトレーの上とビニール袋の中だけで下味付けまでやってます。 分量は全て目安量なので適当で大丈夫。 加熱時間は少ないと中まで火が通りません。生っぽいと感じたらレンジにかけたり焼いてください。