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糖質オフ!簡単和風たらこしらたきパスタ!
by たぬひろ0214
とにかく簡単! 洗い物も少なめ♪ うどんつゆなのでめんつゆが強めです!
コツ、ポイント
しらたきな量は150gだと濃いめに仕上がります! 薄めが好きな方はしらたきを200gか、うどんつゆを少なめに使用してください。
材料
(1人分)
しらたき
150g〜200g
水(茹でる用)
500mlほど
たらこぶっかけうどんつゆ
1個
きざみのり
お好み
このレシピの生い立ち
お腹は空いたけどなにもしたくなくて(笑)
1.
しらたきを茹でる用のお湯を沸かします!
2.
しらたきを水洗いし、ハサミで適当にきります!
3.
2分ほど茹でて、よく水切りします。
4.
たらこぶっかけ〜を混ぜます。
5.
きざみのりをのせたらできあがり〜♪
https://cookpad.com/recipe/5083051
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