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砂肝のピリ辛クミン炒め≦ФωФ≧ |
![]() 砂肝のコリコリ感とピリ辛な味が、要ビール案件(笑)!
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砂肝にはしっかりと火を通しましょう。
砂肝 | 8個 |
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玉ねぎ | 1/4個 |
生姜(チューブ) | 3cmくらい |
⚫醤油 | 小さじ1 |
⚫酒 | 小さじ1 |
☆クミン | 12振り |
☆ガラムマサラ | 10振り |
☆チリペッパー | 3振り |
大好きな砂肝、いつもポン酢で漬けるので 炒めてみました≦ФωФ≧
1. | 砂肝は半分に切り、白い部分(銀皮)を包丁で削ぎ切ります。 硬いのが気にならない方はそのままで。 |
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2. | 横に数本 切れ目を入れます。大きければ縦に2~3等分にしましょう。 |
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3. | 生姜を揉み込んで、少し置いておきます。 |
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4. | 玉ねぎを荒いみじん切りにしましょう。 |
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5. | フライパンでオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒めます。 |
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6. | ③を投入し、よく火を通します。 |
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7. | 火が通ったら⚫の材料を加えて炒めます。 |
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8. | ☆を加えてサッと混ぜます。 |
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9. | 盛り付けて出来上がりです。 お好みでパセリを振っても良いかと…≦ФωФ≧ |
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