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満腹感◎でもヘルシーパリパリ麺のサラダ♪
by ♡ShihTzu♡
野菜だけでは物足りない!そういうときにパリパリ麺を+すれば満腹感が大幅UP♪ 市販の物で超簡単時短のもう一品ができます。
コツ、ポイント
何もありません。 市販のパリパリ麺だしドレッシングも市販の物で何なら市販のサラダミックス野菜を用意すれば皿に盛るだけですみます。 野菜は勿論お好きな野菜何でもOK! 具材もハムやベーコン、サラダチキン、シーチキン等何でもOKです。
材料
サラダ用パリパリ麺
1袋(2人前)
お好きな野菜(冷蔵庫にある物何でもOK!今日はレタス、キャベツ、キュウリ、人参、パプリカがあったので)
お好きな程
スモークタン(ハムやサラダチキン等何でも代用可)
1/2パック(適量)
好みのドレッシング
適量
このレシピの生い立ち
朝ご飯に!野菜だけではちょっと物足りないなと思っていたらパリパリ麺の買い置きがあったので作りました。
1.
お好みの野菜や具材を用意します。 パリパリ麺を皿の上で軽く押さえばらします。 野菜や具材を乗せて盛り付けます。
2.
お好みのドレッシングをかけて頂きます。 市販の物でも手作りでも!
https://cookpad.com/recipe/5092378
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