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デトックス✨とうもろこしごはん☺️
by きゃな423411
旬のとうもろこし、芯とヒゲにデトックス作用があるそうです。簡単おいしい、見た目も嬉しい❗子どもにも人気☺️
コツ、ポイント
酒はどっちでもいいと思います。効能はわかりませんが何となく入れましたw 写真は、半分はレンチンして食べたので、1本ではなく半分の長さです。炊飯器に入らなければ、それはそれでお得感あります❤️
材料
(3~4人分)
とうもろこし
1本
酒
適当
塩
ひとつまみ
白米
2合
このレシピの生い立ち
ヨガの先生にお聞きして作ってみたら簡単おいしくできたのでヽ(・∀・)ノむくみやすい体質の人に、梅雨の時期デトックスに効果的だそうです。ヒゲはなくてもおいしく食べられるはずです。
1.
お米をといで、普通に炊く時と同じ量の水を入れる。
2.
とうもろこしの皮をむき、ヒゲをお茶パックに入れる。実を削いで芯もお米に乗せる。芯を入れると甘くなるらしいです。
3.
少量の酒、塩を入れてスイッチON✨
https://cookpad.com/recipe/5101713
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