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鶏むね肉の美容効果の話をしてくれた友人の薦めで、毎日3食のうちのどこか1食で鶏むねを食べてます!無類の野菜好きでもある私には、作り置きおかずとしても美活おかずとしても、最強タッグレシピが完成しました!!