さっぱりとしたレンチン胸肉に深い味わいのピリ辛テイストゴマドレッシングがぴったり♪
コツ、ポイント
残ったお肉は他のお料理やさらだにどうぞ^^
べジボウルに使用だと2~3人分量のお肉量です^^
材料
(1人分)
キューピー深煎りごまドレッシングピリ辛テイスト
適量
このレシピの生い立ち
キューピーのおいしいドレッシングで♪
2.
お肉の皮はとり お肉にフォークなどで穴を両面に開け 酒 砂糖 塩をもみこむ
3.
軽く丸め耐熱容器に入れふんわりラップをし600wで3分加熱する そのまま10分放置する
4.
竹串などをさして透明な汁が出てきたらおk 食べやすいサイズに切り分ける
5.
レタスはちぎる きゅうりはサイコロ状にきる
盛り付けてドレッシングをかけてめしあがれ♪
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