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離乳食 後期完了期 いろいろ野菜のおやき
by rururu28
ほんのりチーズ風味が食欲をそそります。少し味を濃くすれば幼児食にも♪手づかみ食べの練習にもどうですか♪
コツ、ポイント
こげないように弱火で焼いてください。 野菜はレンジでチンでもいいと思います♪
材料
(5センチ大×12〜15個)
じゃがいも
100〜150g
人参
20g
キャベツ
大きめの葉なら1枚
玉ねぎ
20g
粉チーズ
少々
片栗粉
大さじ1
このレシピの生い立ち
おやきが大好きな息子のために、おいしそうな組み合わせを考えてみました
1.
じゃがいもは柔らかくなるまで茹でて潰す
2.
人参、キャベツ、玉ねぎは小さく切って一つの鍋で柔らかくなるまで煮る
3.
1と2を合わせ、粉チーズ、片栗粉も入れて混ぜる(パサパサしていたら水を足す)
4.
薄く油を引いて、弱火で焼く
5.
たくさん作って冷凍して、おやつやおかずに♪あげるときにチンしてください
6.
月齢やお子様の好みに合わせて肉、ツナ、コーン、枝豆などいれてもおいしいと思います♪
https://cookpad.com/recipe/5121702
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