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モヤシと胡瓜のサッパリ副菜☆
by タワまん☆
モヤシ1袋と胡瓜1本で簡単に作れる! 1つのボールで全ての物を混ぜるだけ! サッパリ幾らでも食べられる低カロ副菜です
コツ、ポイント
モヤシをレンチンしたら水でよく冷やしてよく水気を絞る事!
材料
モヤシ
1袋
胡瓜
1本
人参
彩程度
ゴマ
少々
■
(調味料)
砂糖、酢
大さじ1と1/2
醤油、ごま油
小さじ2
塩
ひとつまみ
このレシピの生い立ち
メインがボリュームある物だった為副菜は低カロリーにしてみました!
1.
モヤシは袋のまま600wのレンジで2分半加熱して水にさらして冷やしてよく絞る。胡瓜、人参は細千切りにする。
2.
ボールに全ての物を調味料といっしょに入れて混ぜて完成☆
https://cookpad.com/recipe/5130467
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