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脂質異常を指摘されたものの、手術を控えていた為、美味しく・健康的に食生活を改善したく作ってみました。 缶詰の味により、和風(醤油の味付)・中華風(ごま油)・洋風(水煮缶+トマト)までその日の気分でアレンジ可能です。