野菜嫌い年中さんお弁当覚書です♪
『星さん』七夕が近いので…
コツ、ポイント
冷凍保存、前日準備で当日時短です。
材料
(年中一人分)
じゃがいも、豚引き肉、塩コショウ(薄力粉、たまご、パン粉)
適量
このレシピの生い立ち
野菜嫌いなので食べられるものを詰めています。
1.
◼️ころころコロッケ
お弁当用に冷凍保存しておいたもの。当日冷凍のまま冷たい油から入れてゆっくり揚げる
2.
◼️にんじんの肉巻き
にんじんを柔らかく茹でる。豚ロース薄切りの脂部分をカットして巻く←前日。当日焼いて塩で味付け
5.
◼️種無しぶどう
皮をむいてカット。ペーパーで水分をとってからつめる
6.
◼️星のっけごはん
ふりかけごはんを四角型で抜いて、星形にぬいたたまごをのせて、のりとケチャップでかざる
https://cookpad.com/recipe/5150962
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.