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フライパンで簡単ちゃんちゃん焼き♪♪
by mikanaꔛ
フライパンで簡単に♪♪ニンニクの香りが食欲をそそるちゃんちゃん焼きです♪♪
材料
鮭(生鮭)
3切れ
キャベツ
1/4玉
もやし
1袋
人参
1/3本
玉ねぎ
1個
ニラ
1/2束
☆味噌
大さじ2
☆ニンニクすりおろし
好きなだけ
☆麺つゆ
大さじ1/2
☆砂糖
大さじ1/2
☆みりん
大さじ1
☆酒
大さじ2
☆茅乃舎だし
小さじ1
バター
20g
このレシピの生い立ち
鮭レシピ
1.
野菜を切る 鮭は塩コショウをする ☆は合わせておく
2.
フライパンにバターを入れて キャベツ→もやし→玉ねぎ→人参→鮭を入れて中火で蓋をして蒸し焼きにする
3.
鮭に火が通ったら ニラと混ぜ合わせた☆をいれて 蓋をして2~3分
https://cookpad.com/recipe/5172717
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