モロヘイヤと乾燥ワカメで作ったナムルです。レンジで簡単に出来ます。
コツ、ポイント
レンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい。
このレシピの生い立ち
暑くて火を使いたくないので、思いつきました。
1.
モロヘイヤの葉を摘む。乾燥わかめは、サッと洗っておく。
2.
1のモロヘイヤの葉を耐熱ボールに入れてラップをし、600wのレンジで2~3分加熱する。
3.
2をレンジから取り出したら、1のわかめ、ポン酢、ごま油、白ゴマも加え、よく和える。
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