文字サイズ:
豚肉は、ビタミンB1が豊富で、牛肉の約10倍です。疲れや、夏バテ防止には、最適です。 豚肉の脂身には、コレステロールを低下させる、脂肪酸が多く含まれています。 暑い夏には、メニューに取り入れたいですね。