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超簡単♪ヘルシー梅酢もずく☆
by snoopyたかこ
超簡単でおいしい!酸っぱいもの大好きな私の好物です♪ 梅酢もずくだけなら、一人あたり10kcal以下! あとは野菜だけだから、超ヘルシー&ローカロリーです!!
コツ、ポイント
もずくによっては塩気が多いものもあるので、水に浸しておいたりしてよ~~く洗ったほうがいいと思います。 あとはお好みでトマトやきゅうりも一緒にどぉぞ♪
材料
(2人分)
もずく
100g
梅干
大1個
酢
大さじ2
醤油
小さじ2
トマト
お好みで
このレシピの生い立ち
パックのもずくではなく、味付けも自分でしたかったため。 レシピってほどでもありませんが、載せてみました♪
1.
もずくは洗って塩気をとっておく。
2.
梅干の種を取り除いて、細かくします。
3.
梅干と酢、醤油をまぜまぜ。
4.
もずくの上にかけて盛るだけ♪ 出来上がり♪
5.
生牡蠣にかけても♪
https://cookpad.com/recipe/517751
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