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ソルダムのフローズンスムージー
by なか☆じま
今夏の優勝
コツ、ポイント
ソルダムは完熟のものがオススメ
材料
(一人分)
ソルダム
2こ
牛乳
130ml
蜂蜜
大さじ1
このレシピの生い立ち
完全にうまいと思ったので
1.
ソルダムの種を取り、ビニール袋などに入れ皮ごと凍らせておく。汁が出るので残さないようにする。
2.
全ての材料をミキサーにかける
https://cookpad.com/recipe/5181037
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