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新しい食感!ブロッコリー、すもものかき氷
by 速水ユウ
子供というより大人向けかもしれません。
コツ、ポイント
すももの皮をいれたほうが栄養はありますが、いれないほうが色は綺麗になります
材料
(5,6人分)
ゆでたブロッコリー
20g
■
A
はちみつ
小さじ1/2
すもも
1個
メロンシロップ
80㏄
このレシピの生い立ち
野菜の日に向けて研究中! 認知症介護・予防コラム書いてます!
1.
すももの種は取り除く
2.
ブロッコリーとすももを小さく切りながら、ミキサーに投入する
3.
続いてAも投入する
4.
スイッチを入れて撹拌させる
5.
氷にかけて、できあがり
https://cookpad.com/recipe/5183685
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