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カレーソース焼きそば |
![]() ピリピリくるスパイシーなカレー焼きそばは、食欲そそる1品です。とてもお手軽にできるので、お昼ごはんにいかがでしょうか?
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・③の工程では、★はなるべく手早く加え炒め合わせて下さい(あまり時間が掛かり過ぎてしまうと、もやしから水分が出てしまう為) ・小さな子供さんや辛いのが苦手な方が召し上がる場合は、砂糖を小さじ1/2杯加えてみて下さい。
(1人分)
豚バラ薄切り肉 | 60g |
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焼きそば麺 | 1袋 |
もやし | 1/2袋 |
★カレー粉 | 小さじ1 |
★オイスターソース・ウスターソース | |
各小さじ2 |
カレー味の焼きそばを作りたくて、考えました。
1. | もやしは洗い、水気をきる。焼きそば用中華麺は少し穴を開け600wで1分レンジ加熱する。豚バラ薄切り肉は細かく切る。 |
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2. | フライパンを強火で熱し、豚バラ薄切り肉を入れ色が変わるまで炒め、焼きそば用中華麺を加えほぐす。 |
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3. | ②にもやしを加えさっと炒め火を止め、★を加え強火にかけ、水分を飛ばすように炒めあわせ器に盛り付け、紅生姜、青ネギをちらす |
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4. | ・もやしは食べごたえを出す為太いものがオススメです。 | |
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