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【豆知識】卵は、アミノ酸スコアが100の良質なタンパク質で出来ています。又ビタミンB1,B2,B6,B12,セレン等が含まれており、二日酔いや貧血予防、美肌、脳の活性化、メンタルヘルス不調予防、認知症予防、免疫力向上等の効果があります。