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常備菜で作る 簡単詰めるだけ弁当 可愛い
by lunadrop
彩りのいい野菜おかずと主菜の肉巻きも作り置きを詰めるだけの簡単お弁当です。妖精のパーティーピックを果物に飾りスピード弁当
材料
肉巻き
適量
ザワークラウト
適量
人参ラペ
適量
冬瓜と蒸し鶏のあんかけ
適量
紫蘇
お好みで
キウイフルーツ
お好みで
このレシピの生い立ち
常備菜で簡単なお弁当 冬瓜と蒸し鶏のあんかけ はこちら レシピID: 5186854
1.
使い捨て容器にワックスペーパーを敷きました。 右上におかずカップで仕切ったキウイフルーツです。
2.
左側に半分くらいご飯を薄く詰めてゆかりをかけました。
3.
玄米入りなので茶色いです、低GI♫ キウイの手前に小さめのおかずカップ、常備菜を詰めるイメージ
4.
ご飯に紫蘇、肉巻きを半分にカット、断面が見えるように並べました。 右下のおかずカップには人参ラペとザワークラウトです。
5.
ご飯の右端に冬瓜のあんかけ蒸し鶏、紫蘇の下に昆布佃煮、お花人参で飾りました。
6.
人参ラペ、 ザワークラウト、 冬瓜あんかけ 肉巻き 冬瓜あんかけで人参を輪切りにしたものを、型抜きしてお弁当に。
7.
妖精のパーティーピックで華やかさアップ。できあがり♫
8.
キウイが苦手な夫には巨峰にしました。妖精ピックも同系色で。
https://cookpad.com/recipe/5187801
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