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簡単で安心!かぼちゃ蒸しパン★離乳食
by saikos
ベーキングパウダーさえ買っておけば、家にある食材で簡単に安心な蒸しパンが作れます!さつま芋や人参でも美味しくできますよ★
コツ、ポイント
砂糖は体に優しいてんさい糖を!白糖は摂取しない方が良いですよ。 もしあれば、小麦粉はダマにならないサラサラのを使うと尚良いです。
材料
(シリコンカップ8個分)
★牛乳
100cc
★卵(入れても入れなくてもok)
1個
★かぼちゃ(柔らかくなった皮除いたもの)
100g
小麦粉
100g
ベーキングパウダー アルミフリー
小さじ1
てんさい糖
大さじ2
このレシピの生い立ち
1歳になる子供のおやつにカボチャを食べさせたくて★
1.
★の材料を泡立て器で混ぜ、混ざったところに粉と砂糖を入れ混ぜ合わせる。かぼちゃは皮をのぞいてください。
2.
シリコンカップに流し入れる。 (シリコンカップは100均で売ってまーす)
3.
オーブンレンジの自動メニュー、蒸しぱんを選んで約17分ほどで出来上がりっ! ちなみに我が家はヘルシオ。
https://cookpad.com/recipe/5189980
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