ごまプリン、レシピ検索1位!
5分で出来る。胡麻からセサミン、寒天は食物繊維、牛乳はカルシウムが摂取できます!
このレシピの生い立ち
黒胡麻が目に良いと聞いて、胡麻プリンにしてみた。
1.
牛乳を耐熱容器に入れ、ラップ無しでレンジで3分、人肌くらいに温める。
2.
水1/2カップと粉寒天を鍋に入れ、煮とかす。フツフツと煮立ったら砂糖を入れ、砂糖がとけたら牛乳を少しずつ入れる。
3.
火を止めて粗熱が取れたら、プリン型に流し、すり胡麻を小さじ1杯ずつ入れ、容器内で混ぜ合わせる。
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