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モロヘイヤとシラスの中華おひたし
by ぱーるりんぐ
モロヘイヤとシラスに餃子のタレで夏らしい酸味ある中華おひたしにしました(^-^)
コツ、ポイント
モロヘイヤはシッカリめに茹でて絞りタレを最後にかけること最初にあえてしまわない事がいいです…また今回シラスにしましたが小エビやカニ缶を使ってもいいかも知れません
材料
(2から4人分)
モロヘイヤ
1から2束
シラス
大さじ1から2
★水
70ミリ
★餃子タレ
大さじ1
★酒
大さじ1
★ごま油
小さじ1(好みで)
このレシピの生い立ち
モロヘイヤを和風のおひたしにせず夏らしく酸っぱくしてみたかったので (^_^;
1.
★の調味料をひと煮立ちして置いておく 餃子タレにごま油入ってますが多めに風味づけたい人は好みでごま油を!
2.
モロヘイヤを茹でる
3.
茹でてモロヘイヤを水洗いして少しヌメリを落として絞り皿に盛り付けシラスをのせて作って置いたおひたしタレを最後にかける
https://cookpad.com/recipe/5201401
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