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とても簡単。カフェインレスで、子どもにも安心で、ほんのちょっと、ラム酒やブランデーをいれれば大人も大満足!寒天だから、お腹の調整にもなっちゃう。「レクチンフリーとは」「厳選食材リスト」→http://wellbeinglife.jp/