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天丼(腎臓病食)
by 偕行会グループ
栄養量 エネルギー:451kcal たんぱく質:8.4g カリウム:145mg リン:136mg 食塩相当量:0.8g
材料
(1人分)
低たんぱくご飯
180g
えび
40g
ししとう
2本
薄力粉
5g
水
適量
揚げ油
適量
だし割りしょうゆ
7.5g
みりん
2.5g
このレシピの生い立ち
付け合せには焼きなすのおろし和えが合います。
1.
えびは殻をむき、背ワタをとる。 ししとうは爪楊枝で穴をあけておく。
2.
揚げ衣を合わせておく。
3.
えびとししとうを揚げる。
4.
ご飯を器によそい、えび・ししとうを盛り付ける。
5.
最後にてんつゆをかけて完成!
https://cookpad.com/recipe/5218048
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