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やみつき♪レタスとツナの海苔サラダ
by 鈴木美鈴
シャキシャキのレタスに、ツナのうま味とやさしい酸味。海苔がアクセントとなりあっという間に完食できる、やみつきサラダです。
コツ、ポイント
・①の工程では、揉み込むように混ぜ合わせるとレタスに味が染み込み、食べやすくなります(使い捨ての手袋を使うと、調理がスムーズに進みます) ・冷蔵庫で冷やすと、より美味しくいただけます。
材料
(2~3人分)
★ごま油
小さじ1
★米酢・砂糖
各大さじ1
★醤油・鶏がらスープの素
各小さじ1/2
レタス
6枚(250g)
ツナ缶
1缶(80g)
白いりごま
大さじ2
刻み海苔
適量
このレシピの生い立ち
レタスとツナのサラダを簡単に作れるように、考えました。
1.
ボウルに★を混ぜ合わせ、洗って水気をきったレタスを手でちぎり、ツナ缶(オイルごと)を加え良く混ぜ合わせる。
2.
①を器に盛り付け、刻み海苔をかける。
https://cookpad.com/recipe/5220560
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