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離乳食サバ缶のトマト煮
by まっちゃみるくぅ
月齢に応じて食材の大きさや、固さは調整してくださいね!
コツ、ポイント
トマト缶は、あらごししている物が簡単だと思います。
材料
(作りやすい量)
サバ水煮缶
1缶
ナス
1~2本
ピーマン
2個
トマト缶
1缶
このレシピの生い立ち
サバを食べさせたくて。
1.
ピーマンは茹でて皮をむき粗みじん切り。ナスは皮をむき、さいの目にしアク抜き。サバ缶は水を半分捨て、すり鉢で骨を潰します。
2.
ナスを鍋に入れ、水をヒタヒタに入れて煮ます。
3.
サバ缶、ピーマン、トマト缶を入れて一煮立ちして出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/5226604
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